10 loại trái cây ngăn lão hóa

Để sở hữu một làn da đẹp, hạn chế trẻ hóa thì bạn cần lưu ý rất nhiều đến chế độ dinh dưỡng, ngủ nghỉ của mình, đặc biệt là cần bổ sung nhiều rau xanh, trái đây để làm đẹp da.

Sau đây YOBO xin giới thiệu 10 loại trái cây ngăn lão hóa, mang lại làn da đẹp cho chị em phụ nữ nhé!

Làm đẹp da với Táo

Táo là một trong 10 loại trái cây ngăn lão hóa da hiệu quả. Các hợp chất hữu cơ và các enzym có trong táo giúp giảm các chất béo và duy trì mức lượng nước trong cơ thể. Do giữ nước cao hơn nên làn da của bạn trông tươi và khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, giấm táo được pha loãng cũng giúp duy trì độ pH thích hợp cho làn da.

10 loại trái cây ngăn lão hóa

Kiwi – Một trong 10 loại trái cây ngăn lão hóa

Các chất chống oxy hóa có trong trái kiwi đã được khoa học chứng minh là có thể giúp giữ cho làn da săn chắc và làm chậm sự hình thành các nếp nhăn, khôi phục lại vẻ đẹp, sáng mịn, hồng hào của da. Các vitamin C và E là chất chống oxy hóa vượt trội giúp trong việc trợ giúp da khỏi các nguyên nhân lão hóa tiềm ẩn.

Lựu

Lựu chứa nhiều các vitamin và các khoáng chất như phốt pho, riboflavin, v.v… giúp làm đẹp da hiệu quả. Ngoài cung cấp dinh dưỡng cho các tế bào thì chất fibrocast có trong lựu còn kích thích tiếp tục tiết ra elastin, collagen có vai trò quan trọng giúp da săn chắc. Các dưỡng chất từ lựu cũng giúp tăng cường chức năng của các tế bào da ở mức độ lớn.

10 loại trái cây ngăn lão hóa

Quả bơ

Các vitamin B và E có trong quả bơ cung cấp dinh dưỡng thiết yếu cho làn da. Vitamin E giúp làn da khỏe mạnh, sáng hồng và kali duy trì mực nước thích hợp trong cơ thể. Glutathione làm tăng mức độ miễn dịch và cũng hỗ trợ trong quá trình chống lão hóa.

Chuối

Một lượng lớn vitamin C và B6 có trong chuối sẽ giúp điều chỉnh độ đàn hồi và sự gắn kết của da. Sự lão hóa da trước khi trưởng thành có thể được ngăn chặn do mangan và các chất chống oxy hóa khác nhau có trong chuối – một trong 10 loại trái cây ngăn lão hóa này. Nếu bạn ăn chuối mỗi ngày, bạn cũng không phải lo da bị khô hoặc sỉn màu nữa.

10 loại trái cây ngăn lão hóa

Dưa hấu

Dưa hấu có rất nhiều các vitamin quan trọng và cung cấp một giá trị dinh dưỡng tuyệt vời giúp ngăn ngừa da khỏi những nếp nhăn gây hại hoặc mất màu. Da luôn được duy trì độ ẩm, khỏe mạnh nếu bạn bổ sung dưa hấu thường xuyên. Dưa hấu chứa các vitamin chống oxy hóa thiết yếu như vitamin A, vitamin B, vitamin C, kẽm, selen, vitamin E, v.v…

Cam

Vitamin C trong quả cam cũng có công dụng giúp cải thiện kết cấu da, tăng đàn hồi, làm chậm quá trình lão hóa da. Tuy nhiên lượng đường trong cam rất nhiều, nên tốt nhất bạn không nên tiêu thụ chúng quá nhiều để không gây hại cho cơ thể.

10 loại trái cây ngăn lão hóa

Nho

Nho giúp làn da chống lại các tia cực tím độc hại nhờ chứa dồi dào mangan và vitamin C, cùng lúc các chất chống oxy hóa sẽ chống lại các gốc tự do làm tổn thương làn da.

Đu đủ

Chất chống oxy hóa và papain (một loại enzyme giúp tiêu hóa và chữa trị vết thương) có trong đu đủ giúp loại bỏ các tạp chất, tế bào chết của cơ thể. Vitamin A, E và C có trong đu đủ sẽ giúp làm sạch da, cung cấp dinh dưỡng cho da, làm da sáng hồng và khỏe mạnh hơn.

10 loại trái cây ngăn lão hóa

Chanh

Khởi đầu ngày mới với một ly nước cốt chanh và mật ong để giúp tăng cường sự đàn hồi của da, giảm nguy cơ bị mụn và mắc các bệnh dị ứng da. Vitamin C và tính tẩy trắng tự nhiên có trong chanh sẽ giúp làn da khỏe đẹp, trắng mịn từ trong ra ngoài.

Trên đây là 10 loại trái cây ngăn lão hóa da hiệu quả, bạn có thể đặt mua các loại nước ép từ những trái cây này tại YOBO – địa chỉ chuyên cung cấp nước ép rau củ, hoa quả sạch giúp detox, trẻ hóa cơ thể dành cho phái đẹp.

Liên hệ HOTLINE: 093 333 54 19 để được tư vấn chi tiết hơn!

==============

YOBO – NƯỚC ÉP TRÁI CÂY TỰ NHIÊN

Điện thoại: 093 333 54 19

Email: yobovietnam@gmail.com

Địa chỉ: 24/2C Đoàn Thị Điểm, P1, Q.Phú Nhuận, TP Hồ Chí Minh

59.000 

Trọng lượng : 200g Combo gồm 1 gói trà (100g), 1 gói ngũ cốc (100g) Dùng cho 3 ngày

60.000 

Nguyên liệu: Mạ lúa mì Định lượng/ngày: 30ml  

192.000 

Trọng lượng: 350g

Ngũ cốc Yobo

Ngũ cốc YOBO 350g

198.000 

Trọng lượng: 350g

105.000 

Thành phần: Mạ lúa mì, dưa hấu, cà rốt, ớt chuông, bạc hà Định lượng: 300ml

50.000 

Nguyên liệu: cải xoăn (cải kale) Định lượng/ngày: 100ml

105.000 

Thành phần: Mạ lúa mì, Táo xanh, dưa chuột, dứa, chanh Định lượng: 300ml

105.000 

Thành phần: Sữa ngũ cốc, mè đen mè trắng (thành phần ngũ cốc: Đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, gạo lứt, hạt bí đỏ, hạnh nhân, óc chó, macca) Định lượng: 300ml

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Call Now Button