9 loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân tự nhiên tại nhà vô cùng hiệu quả

Hãy bổ sung vào thực đơn giảm cân tự nhiên tại nhà của bạn những thực phẩm dưới đây để tăng tốc độ chuyển hóa và hỗ trợ giảm cân hiệu quả hơn nhé!

Các loại thực phẩm giảm cân tự nhiên tại nhà bạn nên tham khảo

*Măng tây

Măng tây giàu chất xơ, folate, các vitamin A, B, C, E, K và các chất chống ôxy hóa hỗ trợ quá trình chuyển hóa.

*Các loại đậu

Các loại đậu chứa hàm lượng đáng kể chất xơ hòa tan, đồng thời giàu protein, sắt và carbohydrate giúp cải thiện tốc độ chuyển hóa.

*Súp lơ xanh

Súp lơ xanh là nguồn bổ sung chất xơ, vitamin C, calci, kali và các dưỡng chất thực vật. Chúng giúp đốt cháy calo và thúc đẩy chuyển hóa.

*Cần tây

Cần tây chứa 95% là nước và các flavonoid, nằm trong danh sách thực phẩm giúp tăng tốc độ chuyển hóa.

*Dưa chuột

Dưa chuột chứa vitamin B và silica, cùng với các vitamin, folate, calci, kali và magiê hỗ trợ giảm cân và thúc đẩy chuyển hóa.

*Tỏi

Không chỉ được xem như một loại kháng sinh tự nhiên, bổ sung tỏi vào chế độ ăn còn giúp tăng cường chuyển hóa.

*Ớt

Ớt chứa các chất chống ôxy hóa, vitamin, kali và các dưỡng chất thực vật. Chất capsaicin trong ớt mang lại nhiều lợi ích trong việc giảm cân.

*Rau chân vịt

Rau chân vịt là nguồn cung cấp sắt, folate, kẽm, magiê và protein. Chúng còn chứa một lượng lớn chất xơ, giúp tăng tốc độ chuyển hóa.

*Cà chua

Cà chua giàu vitamin C, folate, các vitamin A, K và kali. Đây được xem là một trong những thực phẩm tốt nhất để tăng cường chuyển hóa và hỗ trợ giảm cân.

Để nâng cao hiệu quả giảm cân tự nhiên tại nhà hơn bạn có thể kết hợp các loại thực phẩm kể trên lại với nhau, hoặc kết hợp cùng các loại thực phẩm có tác dụng giảm cân khác để tạo thành công thức detox hỗ trợ giảm cân tối ưu hơn.

Nếu bạn đang băn khoăn về cách kết hợp hoặc không có thời gian để thực hiện thì liệu trình detox Yobo chính là lựa chọn tốt nhất dành cho bạn.

Detox Yobo sử dụng rau củ và trái cây tươi – ngon – sạch – chất lượng từ các trang trại rau sạch đạt tiêu chuẩn VietGAP, GlobalGAP.

Sử dụng công nghệ ép chậm tiên tiến nhất với máy ép nhập khẩu từ Đức giúp hạn chế sự phá vỡ cấu trúc phân tử so với các loại máy ép khác, bạn sẽ thu nhận được lượng vitamin và enzyme tối đa trong cùng một ly nước ép.

Sử dụng công thức pha chế độc quyền ĐẶC BIỆT được các Chuyên gia nghiên cứu về dinh dưỡng thanh lọc cơ thể, trẻ hóa tế bào thiết kế cung cấp cho bạn tất cả những gì cơ thể thiếu chỉ trong 1 ly nước ép.

Liên hệ với Yobo theo số hotline 093 333 54 19 – 093 991 0330 để được tư vấn cụ thể hơn về liệu trình.

 

59.000 

Trọng lượng : 200g Combo gồm 1 gói trà (100g), 1 gói ngũ cốc (100g) Dùng cho 3 ngày

60.000 

Nguyên liệu: Mạ lúa mì Định lượng/ngày: 30ml  

192.000 

Trọng lượng: 350g

Ngũ cốc Yobo

Ngũ cốc YOBO 350g

198.000 

Trọng lượng: 350g

105.000 

Thành phần: Mạ lúa mì, dưa hấu, cà rốt, ớt chuông, bạc hà Định lượng: 300ml

50.000 

Nguyên liệu: cải xoăn (cải kale) Định lượng/ngày: 100ml

105.000 

Thành phần: Mạ lúa mì, Táo xanh, dưa chuột, dứa, chanh Định lượng: 300ml

105.000 

Thành phần: Sữa ngũ cốc, mè đen mè trắng (thành phần ngũ cốc: Đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, gạo lứt, hạt bí đỏ, hạnh nhân, óc chó, macca) Định lượng: 300ml

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Call Now Button