Bật mí cách giảm cân với khổ qua cực lạ

Bật mí cho các bạn cách giảm cân với khổ qua là một trong những phương pháp cực hiệu quả được nhiều người yêu thích.

Công dụng và cách giảm cân với khổ qua (mướp đắng)

Vị đắng và khó ăn là những ấn tượng đầu về mướp đắng. Tuy nhiên, nó lại là nguyên liệu quen thuộc cho nhiều phương thuốc dân gian.

Chứa nhiều thành phần có lợi, kết hợp với các nguyên liệu thiên nhiên khác sẽ tạo ra một loại sản phẩm tốt có thể giảm cân và chữa các bệnh về tiêu hóa hiệu quả.

 

Theo kết quả từ một cuộc nghiên cứu tại Mỹ đã chỉ ra rằng: Trong mướp đắng có chứa thành phần các chất thanh trừ dầu mỡ cực tốt, đặc biệt còn có khả năng chuyển hóa, “đánh tan” mỡ thừa nhanh chóng.

Hơn nữa, mướp đắng còn giúp đào thải lượng mỡ và đường dư thừa thông qua hệ tiêu hóa nên không cần vận động nhiều vẫn giảm được cân.

Mướp đắng còn được biết đến là phương pháp giảm cân an toàn, tiết kiệm bởi là nguyên liệu từ tự nhiên, sẵn có trong mỗi nhà và cũng rất tốt cho sức khỏe.

Do đó, cách giảm cân với khổ qua (mướp đắng) là sự lựa chọn phù hợp cho những ai còn đang trăn trở kiếm tìm cách “đốt cháy” mỡ thừa đấy! Hãy theo dõi các cách giảm cân với khổ qua (mướp đắng) ngay sau đây nhé.

*Giảm cân với khổ qua và mật ong

Là những thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Các nhà khoa học đã khắng định sự kết hợp giữa mướp đắng và mật ong không chỉ giảm kích cỡ vòng bụng mà còn là phương thuốc chữa bách bệnh.

Trong mướp đắng có nhiều chất xơ, vị đắng của nó có khả năng kích thích giảm cảm giác thèm ăn, thêm nữa tác dụng làm đẹp da từ mật ong sẽ là một gợi ý tuyệt vời cho bạn.

Nguyên liệu: 1 quả mướp đắng, 3 thìa café mật ong

Cách làm: Rửa sạch mướp đắng, thái nhỏ và bỏ vào máy xay sinh tố thành nước ép. Nếu thấy khô, có thể bổ sung thêm ít nước lọc. Sau đó, cho ra cốc quấy thêm với 3 thìa café mật ong là dùng được.

Các chuyên gia khuyên nên áp dụng cách làm này thường xuyên để công dụng giảm mỡ bụng biểu hiện rõ rệt. Ngoài ra, nước ép này còn có thể giúp bạn giảm stress và căng thẳng đầu óc nữa đấy.

*Giảm mỡ bụng bằng trà khổ qua

Nếu như thời gian có hạn không thể làm cách trên mỗi ngày thì cách giảm mỡ bụng bằng mướp đắng này là một cách bạn nên tham khảo.

Nguyên liệu: mướp đắng (ít hay nhiều tùy vào mức độ sử dụng), lọ thủy tinh có nắp đậy, 1 chiếc chảo

Cách làm: Trước khi thái mỏng mướp đắng nên dùng nước rửa thật sạch, để phơi khô cho ráo nước. Tiếp đó, chia thành từng ít một cho lên chảo sấy khô, khi thấy những miếng mướp đắng đã héo và cứng lại thì tắt bếp để nguội.

Dùng lọ đã chuẩn bị bỏ mướp đắng đã được sấy khô vào. Bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, thời gian sử dụng được khoảng 2 tháng.

Mỗi khi uống trà mướp đắng, chỉ cần bỏ 5 – 7 lát mỏng hãm trong tách nước sôi, chờ trong 3 phút là có thể uống được. Những lúc rảnh rỗi nên chăm chỉ thực hiện cách này để công cuộc giảm mỡ bụng đạt hiệu quả nhé.

Với những bật mí cách giảm cân bằng khổ qua trên đây mong rằng có thể giúp ích cho các chị em trong quá trình giảm cân của mình. Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo thêm cách giảm cân vô cùng hiệu quả đó là detox.

Sử dụng phương pháp detox Yobo sẽ làm tăng sự trao đổi chất và mức năng lượng trong cơ thể và giúp bạn cảm thấy tươi mới và sảng khoái cả ngày.

Đây là liệu trình DETOX giảm 3 kg trong 3 ngày bằng nước ép rau củ quả dinh dưỡng để kích hoạt phản ứng thanh lọc đào thải của cơ thể và loại bỏ độc tố, cặn bã cản trở quá trình tiêu hoá và trao đổi chất, giúp sửa chữa và nuôi dưỡng tế bào từ đó hỗ trợ các cơ quan, hệ thống trong cơ thể làm việc lại đúng với năng xuất vốn có. Liệu trình detox 3 ngày Yobo là bí quyết giảm cân, làm đẹp da nhanh chóng và hiệu quả.

Liên hệ với Yobo theo số hotline 093 333 54 19 – 093 991 0330 để được tư vấn cụ thể hơn về liệu trình.

 

 

59.000 

Trọng lượng : 200g Combo gồm 1 gói trà (100g), 1 gói ngũ cốc (100g) Dùng cho 3 ngày

60.000 

Nguyên liệu: Mạ lúa mì Định lượng/ngày: 30ml  

192.000 

Trọng lượng: 350g

Ngũ cốc Yobo

Ngũ cốc YOBO 350g

198.000 

Trọng lượng: 350g

105.000 

Thành phần: Mạ lúa mì, dưa hấu, cà rốt, ớt chuông, bạc hà Định lượng: 300ml

50.000 

Nguyên liệu: cải xoăn (cải kale) Định lượng/ngày: 100ml

105.000 

Thành phần: Mạ lúa mì, Táo xanh, dưa chuột, dứa, chanh Định lượng: 300ml

105.000 

Thành phần: Sữa ngũ cốc, mè đen mè trắng (thành phần ngũ cốc: Đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, gạo lứt, hạt bí đỏ, hạnh nhân, óc chó, macca) Định lượng: 300ml

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Call Now Button