Cách giảm béo mặt tự nhiên theo nguyên tắc đơn giản

Chế độ ăn uống mất cân bằng là một trong những nguyên nhân gây béo mặt của hội con gái. Cùng tìm hiểu những cách giảm béo mặt tự nhiên nhanh chóng mà không làm ảnh hưởng đến sức khoẻ sau đây bạn nhé!

Cách giảm béo mặt tự nhiên theo nguyên tắc đơn giản

Cách giảm béo mặt tự nhiên đơn giản tại nhà

*Hạn chế tiêu thụ đường và những loại thực phẩm chế biến sẵn

Việc tiêu thụ thường xuyên những loại thực phẩm chứa nhiều đường có thể là một trong các tác nhân gây tích mỡ ở vùng mặt. Do đó, bạn cần hạn chế ăn các loại thực phẩm như bánh ngọt, kẹo ngọt, hay những loại đồ uống chứa đường… để giảm béo mặt hiệu quả.

Ngoài ra, những loại thực phẩm chế biến sẵn như mì ăn liền, snack… cũng có thể là nguyên nhân gây tích mỡ ở vùng mặt. Vậy nên, cách giảm béo mặt tự nhiên là bạn cũng cần tránh tiêu thụ cả những loại thực phẩm này nhé!

*Ăn nhiều trái cây tươi và rau xanh

Bổ sung nhiều trái cây tươi mỗi ngày sẽ giúp bạn thải độc cơ thể một cách tự nhiên cũng như ngăn ngừa tối đa lượng mỡ thừa tích tụ lại trên cơ thể, đặc biệt là vùng mặt. Thêm nữa, những loại rau lá xanh như bông cải xanh, rau bina… đều rất giàu canxi nên sẽ giúp làm giảm lượng nước tích trữ trong cơ thể bạn. Nhờ vậy, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu được khuôn mặt thon gọn như mong muốn.

*Uống nhiều nước

Nếu không uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày thì cơ thể của bạn sẽ bị tích trữ bất kỳ lượng nước nào còn lại. Trong đó, khuôn mặt là nơi giữ nước nhiều nhất và đây cũng chính là nguyên nhân gây béo mặt. Thế nên, bạn hãy cố gắng duy trì thói quen uống nhiều nước mỗi ngày (tối thiểu 1,5 – 2 lít nước) để tránh tình trạng tích nước vùng mặt.

*Tránh ăn quá nhiều muối

Muối là loại thực phẩm giúp giữ các chất lỏng trong cơ thể nên việc tiêu thụ nhiều muối cũng là nguyên nhân gây béo mặt phổ biến. Lúc này, bạn chỉ cần giảm bớt lượng muối tiêu thụ vào trong cơ thể là có thể loại bỏ mỡ vùng má một cách tự nhiên mà không gây ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Ngoài những cách giảm béo mặt tự nhiên nói trên thì vẫn còn rất nhiều cách giảm béo khác bạn có thể tham khảo thêm như giảm béo với liệu trình tại Yobo.

Cách giảm béo mặt tự nhiên theo nguyên tắc đơn giản

Liệu trình giảm cân Yobo không những giúp bạn giảm béo mặt mà hỗ trợ giảm béo toàn thân, an toàn và vô cùng hiệu quả. Giảm cân Yobo được thực hiện thông qua các loại nước ép rau củ quả, sử dụng công thức pha chế độc quyền ĐẶC BIỆT được các Chuyên gia nghiên cứu về dinh dưỡng thanh lọc cơ thể, trẻ hóa tế bào thiết kế sẽ mang đến cho bạn những loại nước ép tươi và ngon nhất, hỗ trợ bạn thanh lọc, giảm cân tối ưu và bổ sung các vitamin cần thiết cho cơ thể.

Liên hệ với Yobo theo số hotline 093 333 54 19 – 093 991 0330 để được tư vấn cụ thể hơn về liệu trình.

 

59.000 

Trọng lượng : 200g Combo gồm 1 gói trà (100g), 1 gói ngũ cốc (100g) Dùng cho 3 ngày

60.000 

Nguyên liệu: Mạ lúa mì Định lượng/ngày: 30ml  

192.000 

Trọng lượng: 350g

Ngũ cốc Yobo

Ngũ cốc YOBO 350g

198.000 

Trọng lượng: 350g

105.000 

Thành phần: Mạ lúa mì, dưa hấu, cà rốt, ớt chuông, bạc hà Định lượng: 300ml

50.000 

Nguyên liệu: cải xoăn (cải kale) Định lượng/ngày: 100ml

105.000 

Thành phần: Mạ lúa mì, Táo xanh, dưa chuột, dứa, chanh Định lượng: 300ml

105.000 

Thành phần: Sữa ngũ cốc, mè đen mè trắng (thành phần ngũ cốc: Đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, gạo lứt, hạt bí đỏ, hạnh nhân, óc chó, macca) Định lượng: 300ml

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Call Now Button