Chuyên gia Detox thanh lọc cơ thể Anna Nguyễn chia sẻ những điều cần lưu ý khi detox giảm cân

Chuyên gia Detox thanh lọc cơ thể Anna Nguyễn là một trong những người ủng hộ phương pháp detox trong quá trình giảm cân vì mang lại hiệu quả bổ trợ tuyệt vời.

 

Phương pháp detox giảm cân đã không còn xa lạ với chị em ngày nay nữa, bởi loại nước uống này không chỉ dễ thực hiện mà còn mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể.

Detox là phương pháp giảm cân theo hình thức thanh lọc cơ thể, loại bỏ các cặn bã và độc tố, chất béo dư thừa bên trong cơ thể ra bên ngoài. Từ việc thanh lọc và loại bỏ độc tốc mà phương pháp này giúp giảm cân hiệu quả. Theo nhiều nghiên cứu khoa học và các chuyên gia detox thanh lọc cơ thể thì nước ép từ các loại hoa quả, rau củ là loại thức uống rất tốt cho cơ thể và chưa hề bộc lộ bất cứ nhược điểm nào.

Chuyên gia detox thanh lọc cơ thể Anna Nguyễn chia sẻ về các nguyên tắc khi thực hiện liệu trình detox

+ Loại bỏ rượu, cà phê, thuốc lá, đường tinh luyện, và chất béo bão hòa, tất cả đều hoạt động như chất độc trong cơ thể và là những trở ngại cho quá trình phòng ngừa bệnh tật của bạn.

+ Giảm thiểu sử dụng chất tẩy rửa gia đình dựa vào hóa chất và các sản phẩm chăm sóc sức khoẻ cá nhân (chất tẩy rửa, dầu gội đầu, thuốc khử mùi và thuốc đánh răng) và thay thế bằng các sản phẩm tự nhiên (organic).

+ Một trở ngại khác đối với sức khoẻ là tình trạng căng thẳng căng thẳng, căng thẳng khiến cơ thể giải phóng hormone sẽ tạo ra “cơn sốt adrenaline” giúp cơ thể đối mặt với thách thức hoặc đạt được chiến thẳng trong một thời hạn nào đó. Tuy nhiên, các loại hormone này cũng tạo ra một lượng lớn độc tố làm chậm tác dụng các enzyme giải độc trong gan. Bởi vậy, bắt đầu giúp cơ thể giải toả căng thẳng là việc cần làm đầu tiên để bắt đầu liệu trình detox cho riêng bạn.

Khi detox bằng các loại nước ép thì chuyên gia detox thanh lọc Anna Nguyễn cũng chia sẻ thêm:

+ Các loại nước ép từ rau củ quả giúp tăng cường vitamin C, vì Vitamin C giúp cơ thể tăng sinh Glutathione – hợp chất này giúp gan thải độc

+ Uống đủ nước mỗi ngày, nước lọc cần là nước tốt, có tính kiềm, hãy sử dụng hệ thống lọc nước để cung cấp được nguồn nước thực sự sạch cho cơ thể.

+ Các loại rau củ ưu tiên sử dụng làm nước ép detox thanh lọc cơ thể bao gồm: Mạ lúa mì, cải xoăn, cải bó xôi, dưa hấu, thơm, táo, gừng, củ dền, carrot, cần tây, bơ, dưa leo

+ Sau 3 ngày sử dụng detox với nước ép và rau củ, 4 ngày tiếp theo chúng ta vẫn ăn nhẹ và nhạt để tiếp tục hỗ trợ cơ thể kích hoạt quá trình thải độc, cần đủ 7 ngày để máu có thể thải độc được.

Theo chuyên gia detox thanh lọc cơ thể Anna Nguyễn thì việc detox cơ thể chỉ là một yếu tố, ngoài ra thì bạn cần kiểm soát chế độ dinh dưỡng, chế độ luyện tập nữa. Cùng theo dõi chuyên gia Detox thanh lọc cơ thể Anna Nguyễn chia sẻ nhiều hơn tại đây: https://bit.ly/2Hc0hx3 .

Liên hệ với Yobo theo số hotline 093 333 54 19 – 093 991 0330 để được tư vấn cụ thể hơn về liệu trình!

 

 

 

 

 

 

 

59.000 

Trọng lượng : 200g Combo gồm 1 gói trà (100g), 1 gói ngũ cốc (100g) Dùng cho 3 ngày

60.000 

Nguyên liệu: Mạ lúa mì Định lượng/ngày: 30ml  

192.000 

Trọng lượng: 350g

Ngũ cốc Yobo

Ngũ cốc YOBO 350g

198.000 

Trọng lượng: 350g

105.000 

Thành phần: Mạ lúa mì, dưa hấu, cà rốt, ớt chuông, bạc hà Định lượng: 300ml

50.000 

Nguyên liệu: cải xoăn (cải kale) Định lượng/ngày: 100ml

105.000 

Thành phần: Mạ lúa mì, Táo xanh, dưa chuột, dứa, chanh Định lượng: 300ml

105.000 

Thành phần: Sữa ngũ cốc, mè đen mè trắng (thành phần ngũ cốc: Đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, gạo lứt, hạt bí đỏ, hạnh nhân, óc chó, macca) Định lượng: 300ml

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Call Now Button