Công thức làm detox giảm cân 9 ngày đơn giản

Có nhiều chị em cảm thấy tự tin vì thân hình mũm mĩm của mình, nên không dám giao tiếp trong công việc và cuộc sống, từ đó bị đánh mất những cơ hội của bản thân.

Công thức làm detox giảm cân 9 ngày đơn giản

Hiện phương pháp detox giảm cân 9 ngày đang khá thịnh hành sẽ giúp chị em giảm cân hiệu quả. Phương này này khá dễ làm nhưng đòi hỏi người thực hiện phải có tinh thần kỉ luật để có thể giảm 10kg sau 9 ngày thành công.

Cách làm đồ uống detox giảm cân 9 ngày

Chuẩn bị: 1 quả cam, 4 quả chanh, 3 thìa mật ong, nửa lít nước lọc.

Thực hiện:

Cắt cam và chanh ra thành 4 miếng, rồi dùng dao gọt vỏ. Bỏ cả 2 nguyên liệu này vào nồi có sẵn 1/2 lít nước. Đun nồi nước với lửa liu riu trong 20 phút. Cho 3 thìa mật ong vào và nấu tiếp trong 10 phút.

Bắc nồi ra và để yên 4 tiếng cho nồi nguội hẳn. Dùng màng lọc để lọc lấy nước chắt vào bình, còn phần cái thì bỏ đi.

Vậy là bạn đã hoàn thành công thức làm nước detox giảm cân 9 ngày rồi. Giờ là đến bước sử dụng nước ép detox giảm cân này.

Với nửa lít hỗn hợp detox nước uống giảm cân này bạn chia làm 3 cốc, và uống trước các bữa ăn sáng, bữa trưa và bữa tối 1 tiếng đồng hồ. Chống chỉ định với người có tiền sử đau dạ dày thực hiện cách uống này, mà phải thực hiện cách uống sau bữa ăn 1 tiếng đồng hồ.

Công thức detox giảm cân bằng trái cây này khá an toàn, bạn có thể thực hiện nó trong 1 thời gian dài trong 1 tháng hoặc hơn thế.

Những trường hợp nào thực hiện detox không giảm cân?

Ăn nhiều bánh kẹo ngọt, nước ngọt có gas.

Ăn nhiều đồ có chứa tinh bột.

Không ăn các thực phẩm có nhiều chất xơ.

Không ăn các thực phẩm có protein và các loại rau xanh.

Sau khi kết thúc detox thì không nên ăn quá nhiều vì lúc này rất dễ tăng cân. Vậy nên bước giảm cân sau detox là khá quan trọng, nếu không nghiêm túc thì bao công sức của bạn sẽ ra sông ra biển.

Công thức làm detox giảm cân 9 ngày đơn giản

Đối với chị em bận rộn với công việc và không có thời gian đun nấu thì có thể thực hiện uống sinh tố detox giảm cân hoặc đơn giản hơn là áp dụng liệu trình detox Yobo. Với liệu trình này bạn cũng thực hiện bằng nước ép rau củ quả dinh dưỡng 5 chai một ngày với detox 3 ngày, 2 chai một ngày với detox 7. Quá trình này sẽ đưa một lượng lớn các chất dinh dưỡng nồng độ cao vào cơ thể trong một thời gian ngắn để kích hoạt phản ứng thanh lọc đào thải của cơ thể, loại bỏ độc tố, cặn bã cản trở quá trình tiêu hoá và trao đổi chất; giúp sửa chữa và nuôi dưỡng tế bào từ đó hỗ trợ các cơ quan, hệ thống trong cơ thể làm việc lại đúng với năng xuất vốn có.

Liên hệ với Yobo theo số hotline 093 333 54 19 – 093 991 0330 để được tư vấn cụ thể hơn về liệu trình.

59.000 

Trọng lượng : 200g Combo gồm 1 gói trà (100g), 1 gói ngũ cốc (100g) Dùng cho 3 ngày

60.000 

Nguyên liệu: Mạ lúa mì Định lượng/ngày: 30ml  

192.000 

Trọng lượng: 350g

Ngũ cốc Yobo

Ngũ cốc YOBO 350g

198.000 

Trọng lượng: 350g

105.000 

Thành phần: Mạ lúa mì, dưa hấu, cà rốt, ớt chuông, bạc hà Định lượng: 300ml

50.000 

Nguyên liệu: cải xoăn (cải kale) Định lượng/ngày: 100ml

105.000 

Thành phần: Mạ lúa mì, Táo xanh, dưa chuột, dứa, chanh Định lượng: 300ml

105.000 

Thành phần: Sữa ngũ cốc, mè đen mè trắng (thành phần ngũ cốc: Đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, gạo lứt, hạt bí đỏ, hạnh nhân, óc chó, macca) Định lượng: 300ml

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Call Now Button