Detox có tác dụng gì?

Detox là xu hướng làm đẹp vô cùng phổ biến trong thời gian gần đây, vậy detox có tác dụng gì? Cùng Yobo tìm hiểu kỹ về phương pháp làm đẹp này qua bài viết dưới đây nhé!

Detox có tác dụng gì?

Detox có tác dụng gì đối với cơ thể?

Detox là một trong các phương pháp đầu tiên chị em nghĩ đến khi muốn lên kế hoạch giảm cân. Detox có tác dụng thanh lọc cơ thể khỏi các chất độc hại tích tụ lâu ngày trong ruột, máu, phổi, thận, gan và da. Những chất độc này có thể có nguồn gốc từ thức ăn, đồ uống hàng ngày, rượu, thuốc lá, chất kích thích, đồ trang điểm, stress… Khi lượng chất độc hại vượt ngưỡng chịu đựng của cơ thể, bạn sẽ rơi vào trạng thái khó chịu, mệt mỏi, khiến cho công việc và quá trình sinh hoạt trở nên trì trệ, kém năng suất. Việc detox sẽ giúp giải phóng chất độc trong cơ thể và hồi phục trạng thái hoạt động tốt nhất cho các cơ quan trong cơ thể.

Các lợi ích của nước detox

*Nước detox mang lại rất nhiều những lợi ích như sau:

Giúp cải thiện tâm trạng

Thải các độc tố ra khỏi cơ thể

Giảm cảm giác thèm ăn, tránh việc ăn thừa khẩu phần hợp lí mỗi ngày

Bổ sung vitamin, khoáng chất cần thiết hàng ngày

Giảm thiểu tình trạng mệt mỏi, đau đầu

Tăng cường quá trình đốt cháy chất béo của cơ thể, hỗ trợ giảm cân, cải thiện vóc dáng

Một số trái cây tốt để cho vào nước detox

*Các loại quả thuộc họ cam chanh: Các loại trái cây thuộc họ cam chanh vô cùng phổ biến và dễ mua ở Việt Nam, không chỉ giàu vitamin C giúp tăng sức đề kháng, chống lại những vi khuẩn gây hại cho cơ thể mà nó còn có khả năng thay nước giải khát cực kỳ hữu hiệu nhờ lượng đường tự nhiên và ít hơn hẳn so với các loại nước giải khát có chứa nhiều calorie khác. Trong cam còn giàu chất poliphenol, có tác dụng duy trì độ ẩm và giúp cân bằng lượng nước trong cơ thể, tạo cảm giác no lâu, hạn chế sự tích tụ chất béo.

*Cà rốt: Cà rốt có thể làm tăng cảm giác no và giảm lượng calo trong bữa ăn tiếp theo. Vì lý do này, cà rốt có thể là một nguồn bổ sung hữu ích với một chế độ ăn uống giảm cân hiệu quả. Cà rốt còn chứa nhiều hợp chất thực vật, đặc biệt là carotenoid có hoạt tính chống oxy hóa mạnh, giúp cải thiện chức năng miễn dịch và giảm nguy cơ của nhiều bệnh.

*Dưa chuột: Vitamin E có trong dưa chuột, ngoài khả năng trung hòa độ pH tự nhiên của da, còn là phương thuốc tốt giúp chóng liền sẹo. Các chất chống oxy hóa có trong dưa chuột thúc đẩy tái tạo tế bào, giảm các tác hại do gốc tự do gây ra.

*Đu đủ: Đu đủ giúp làm đẹp da, tăng cường sức sống cho mái tóc. Đặc biệt, đu đủ tuy ngọt nhưng vẫn có tác dụng giảm cân rất hiệu quả. Trong 100g đu đủ chỉ chứa 32kcal. Việc ăn đu đủ sẽ giúp chúng ta hạn chế cảm giác thèm cơm và các món ăn giàu calo khác.

Việc detox đúng cách sẽ đem lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể bạn. Song không phải ai cũng biết cách detox đúng đắn, nếu áp dụng sai có thể gây ảnh hưởng tiêu cực.Vì vậy, để đảm bảo an toàn, tốt nhất bạn nên lựa chọn một liệu trình detox khoa học được xây dựng bởi chuyên gia.

Detox có tác dụng gì?

Nếu đang băn khoăn trong việc tìm kiếm thì liệu trình detox Yobo chính là gợi ý hay cho bạn. Với việc đưa một lượng lớn các chất dinh dưỡng nồng độ cao vào cơ thể trong một thời gian ngắn sẽ giúp sửa chữa và nuôi dưỡng tế bào, hỗ trợ các cơ quan hệ thống trong cơ thể.

Hỗ trợ làm đẹp da, giảm các triệu chứng lão hóa da, cung cấp đầy đủ các loại khách chất và độ ẩm cần thiết để các tế bào da luôn khỏe mạnh.

Hỗ trợ giảm cân an toàn, đem lại cho bạn một cơ thể khỏe mạnh, một vóc dáng cân đối, tươi trẻ và tràn đầy năng lượng.

Liên hệ với Yobo theo số hotline 093 333 54 19 – 093 991 0330 để được tư vấn cụ thể hơn về liệu trình.

59.000 

Trọng lượng : 200g Combo gồm 1 gói trà (100g), 1 gói ngũ cốc (100g) Dùng cho 3 ngày

60.000 

Nguyên liệu: Mạ lúa mì Định lượng/ngày: 30ml  

192.000 

Trọng lượng: 350g

Ngũ cốc Yobo

Ngũ cốc YOBO 350g

198.000 

Trọng lượng: 350g

105.000 

Thành phần: Mạ lúa mì, dưa hấu, cà rốt, ớt chuông, bạc hà Định lượng: 300ml

50.000 

Nguyên liệu: cải xoăn (cải kale) Định lượng/ngày: 100ml

105.000 

Thành phần: Mạ lúa mì, Táo xanh, dưa chuột, dứa, chanh Định lượng: 300ml

105.000 

Thành phần: Sữa ngũ cốc, mè đen mè trắng (thành phần ngũ cốc: Đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, gạo lứt, hạt bí đỏ, hạnh nhân, óc chó, macca) Định lượng: 300ml

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Call Now Button