Detox giảm cân 6 ngày giảm ngay 2.5kg

Nếu bạn muốn giảm cân nhanh, hiệu quả thì hãy thử áp dụng thực đơn detox giảm cân 6 ngày được chế biến từ các loại trái cây, rau xanh lành mạnh, cực dễ mua và dễ áp dụng dưới đây nhé!

Detox giảm cân 6 ngày giảm ngay 2.5kg

Detox giảm cân 6 ngày dễ thực hiện

Phương pháp giảm cân này mục đích nhằm đào thảo độc tố tích tụ, giảm mỡ xấu, thanh lọc cơ thể. Do đó, khi áp dụng các bạn sẽ thấy bụng phẳng hơn và mỗi ngày xuống ký rất ít chứ không giống như giảm cân nhịn ăn một cách tiêu cực như nhiều người vẫn áp dụng.

Các món nước trong thực đơn detox giảm cân 6 ngày này còn giúp bổ sung đầy đủ các loại vitamin rất tốt cho cơ thể nên rất phù hợp với những người ít ăn trái cây hàng ngày.

Ngoài 3 bữa uống sinh tố giảm cân, bạn vẫn có thể ăn những bữa ăn nhẹ. Cách làm những ly sinh tố giảm cân theo công thức giảm cân này vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần mua đầy đủ các loại trái cây, gọt rửa sơ chế một lần luôn, sau đó chia sẵn ra 6 túi cho 6 ngày và cấp đông. Làm như vậy, bạn sẽ thấy có đồ uống giảm cân rất nhanh gọn lẹ, sáng lấy một bịch ra xay trong vòng 5 phút là có ngay 3 ly cho 1 ngày.

1 ly bạn uống vào bữa sáng, 1 ly mang theo đi làm để trưa uống còn lại bỏ 1 ly vào tủ lạnh để tối về uống nốt. Ngoài ra, bạn cần phải bổ sung tối thiểu 3 lít nước lọc mỗi ngày để tránh táo bón.

Kết quả áp dụng thực đơn detox giảm cân 6 ngày này bạn sẽ giảm được 2,5kg, vòng bụng giảm 5cm.

Ngày 1: 90g cải bó xôi, 2 muỗng hạt chia, 330g dứa, 300g xoài, 1 trái cam, 720ml nước. Bạn xay nhuyễn trong máy xay sinh tố và thưởng thức.

Ngày 2: 720ml nước, 60g cải bó xôi, 30g rau cải xoăn, 2 muỗng hạt chia, 1 trái táo, 2 trái lê, 1 trái chuối, 2 trái kiwi, 1 muỗng nước chanh.

Ngày 3: 720ml nước, 60g cải bó xôi, 30g cải xoăn, 2 muỗng hạt chia, 330g dứa cắt nhỏ, 300g dâu tây, 1 trái cam.

Ngày 4: 90g rau cải bó xôi, 2 muỗng hạt chia, 500g dứa cắt nhỏ, 3 quả chuối, 720ml nước.

Ngày 5: 480ml sữa dừa organic, 240ml nước lọc, 90g rau cải bó xôi, 2 muỗng hạt chia, 3 trái chuối và 450g dâu tây.

Ngày 6: 480ml sữa dừa organic, 240ml nước lọc, 90g cải bó xôi, 2 muỗng hạt chia, 300g xoài, 2 trái chuối và một trái cam.

Đối với các bạn áp dụng thực đơn giảm cân với sinh tố này trong vòng 12 ngày thì 6 ngày còn lại sẽ lặp lại các công thức của 6 ngày trước.

Detox giảm cân 6 ngày giảm ngay 2.5kg

Với việc detox khoa học như thế này sẽ giúp bạn giảm cân mà không gây tổn hại cho sức khỏe. Bên cạnh phương pháp detox giảm cân trong 6 ngày, nếu bạn nào muốn detox giảm cân nhanh chóng hơn vì cần tham dự buổi tiệc cuối năm hay sự kiện quan trọng nào đó thì có thể áp dụng liệu trình detox 3 ngày Yobo.

Liệu trình này được thiết kế khoa học bởi các chuyên gia về sinh học, dinh dưỡng…đảm bảo quy chuẩn về an toàn trong việc detox giảm cân mà không gây tổn hại hay mệt mỏi trong quá trình thực hiện.

Liên hệ với Yobo theo số hotline 093 333 54 19 – 093 991 0330 để được tư vấn cụ thể hơn về liệu trình.

59.000 

Trọng lượng : 200g Combo gồm 1 gói trà (100g), 1 gói ngũ cốc (100g) Dùng cho 3 ngày

60.000 

Nguyên liệu: Mạ lúa mì Định lượng/ngày: 30ml  

192.000 

Trọng lượng: 350g

Ngũ cốc Yobo

Ngũ cốc YOBO 350g

198.000 

Trọng lượng: 350g

105.000 

Thành phần: Mạ lúa mì, dưa hấu, cà rốt, ớt chuông, bạc hà Định lượng: 300ml

50.000 

Nguyên liệu: cải xoăn (cải kale) Định lượng/ngày: 100ml

105.000 

Thành phần: Mạ lúa mì, Táo xanh, dưa chuột, dứa, chanh Định lượng: 300ml

105.000 

Thành phần: Sữa ngũ cốc, mè đen mè trắng (thành phần ngũ cốc: Đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, gạo lứt, hạt bí đỏ, hạnh nhân, óc chó, macca) Định lượng: 300ml

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Call Now Button