Detox rau củ giảm cân tại nhà

Gần đây, trào lưu tự detox rau củ giảm cân tại nhà khá phổ biến và thu hút nhiều chị em. Cùng Yobo tìm hiểu xem phương pháp này có gì đặc biệt và hiệu quả ra sao nhé!

Detox rau củ giảm cân tại nhà

Tìm hiểu phương pháp detox rau củ giảm cân

Nguyên liệu để detox là các loại rau, củ, quả theo mùa. Sau khi rửa sạch, cắt nhỏ, ép lấy nước và cho vào chai để trong tủ lạnh dùng dần. Việc tự làm nước detox giúp bạn lựa chọn được trái cây và rau xanh tươi ngon, chi phí lại rẻ hơn mua ngoài nên hiện nay phương pháp này được nhiều chị em đón nhận.

Bạn có thể chọn nguyên liệu tùy vào nhu cầu và mục đích detox của mình. Nếu muốn detox thải độc, hỗ trợ giảm cân bạn có thể chọn dưa hấu, chanh tươi, lê, táo, bưởi, cam, mật ong, dâu tây, bạc hà, húng quế, sả… hay các loại rau xanh như măng tây, cải bó xôi, cải bắp tím, cà rốt…là đã có những món nước detox bổ dưỡng có tác dụng giải độc hiệu quả.

Detox rau củ giảm cân bạn có nhiều hình thức áp dụng như có thể ép lấy nước hoặc ngâm. Hoa quả sau khi ngâm, rửa sạch, cắt lát, bỏ chung lại với nhau, cho vào chai/lọ và đổ nước lọc ngâm trong vào tiếng sau đó sẽ dùng để uống trong cả ngày. Khi làm nước detox điều quan trọng là phải lưu trữ nước trong tủ lạnh ít nhất 3 tiếng trước khi uống. Việc này sẽ giúp các dưỡng chất trong trái cây được ngấm đều.

Với những công thức đơn giản, dễ làm từ rau, củ, quả sẵn có theo mùa, trào lưu tự làm nước detox ngày càng thu hút nhiều người tham gia. Tuy nhiên, có không ít người quá lạm dụng detox để giảm cân, thanh lọc cơ thể hoặc áp dụng sai cách dẫn đến tác dụng ngược khi detox, nguy hiểm hơn là ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe.

Detox rau củ giảm cân tại nhà

Detox là thanh lọc cơ thể là tốt, song cần hiểu đúng và sử dụng hợp lý, tránh lạm dụng. Nếu bạn muốn áp dụng một liệu trình detox bài bản, khoa học và tránh những tác dụng xấu cho cơ thể thì nên áp dụng liệu trình detox Yobo.

Detox Yobo được thực hiện bằng nước ép nguyên chất cung cấp cho cơ thể bằng dưỡng chất, vitamins, enzymes cực lớn ép từ rau xanh, củ quả tự nhiên giúp cho cơ thể nghỉ ngơi, kích thích thải độc đem lại vóc dáng gọn gàng và làn da sáng mịn. Liệu trình Yobo giúp giảm 2-4kg hiệu quả và an toàn.

Liên hệ với Yobo theo số hotline 093 333 54 19 – 093 991 0330 để được tư vấn cụ thể hơn về liệu trình.

59.000 

Trọng lượng : 200g Combo gồm 1 gói trà (100g), 1 gói ngũ cốc (100g) Dùng cho 3 ngày

60.000 

Nguyên liệu: Mạ lúa mì Định lượng/ngày: 30ml  

192.000 

Trọng lượng: 350g

Ngũ cốc Yobo

Ngũ cốc YOBO 350g

198.000 

Trọng lượng: 350g

105.000 

Thành phần: Mạ lúa mì, dưa hấu, cà rốt, ớt chuông, bạc hà Định lượng: 300ml

50.000 

Nguyên liệu: cải xoăn (cải kale) Định lượng/ngày: 100ml

105.000 

Thành phần: Mạ lúa mì, Táo xanh, dưa chuột, dứa, chanh Định lượng: 300ml

105.000 

Thành phần: Sữa ngũ cốc, mè đen mè trắng (thành phần ngũ cốc: Đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, gạo lứt, hạt bí đỏ, hạnh nhân, óc chó, macca) Định lượng: 300ml

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Call Now Button