Khám phá phương pháp giảm cân bằng detox chuối

Chế độ giảm cân bằng hình thức detox chuối bắt nguồn từ Nhật. Phương pháp này có thực sự hiệu quả không? Cách thực hiện detox chuối thế nào cho đúng? Hãy cùng Yobo khám phá xem!

Khám phá phương pháp giảm cân bằng detox chuối

Detox chuối vì sao được tin chọn?

Chuối là một nguyên liệu dùng để giảm cân hiệu quả. Những nguyên nhân khiến nhiều người chọn detox chuối là do:

– Chuối đẩy mạnh trao đổi chất, tạo lớp màng bảo vệ ruột, tiêu diệt độc tố và kích thích tiêu hóa. – Chuối có chứa nhiều kali, vitamin B và magiê lại không chứa chất béo hoặc cholesterol nên rất tốt cho cơ thể.

– Chuối cải thiện tâm trạng và tăng cường miễn dịch cơ thể.

– Chuối có hàm lượng calo giúp giảm cân nhanh vì thế nếu có một chế độ ăn phù hợp với chuối sẽ giúp giảm cân nhanh chóng.

– Chuối chứa nguồn dinh dưỡng giàu năng lượng lại chứa ít chất béo nên tạo cảm giác no, hạn chế dung nạp năng lượng cho cơ thể.

– Chuối giúp tăng cường trao đổi chất.

Những cách detox giảm cân bằng chuối

***Thực đơn detox chuối trong 3 ngày

Bạn hãy ăn 3-5 quả chuối kết hợp 3-4 ly sữa mỗi ngày, có thể thay thế sữa bằng sữa hạnh nhân, sữa chua… Thêm vào đó, bạn có thể thay đổi khẩu phần ăn như dùng sinh tố chuối, kem chuối… vừa thanh mát cơ thể vừa giảm cân hiệu quả. Áp dụng chế độ detox giảm cân 3-4 ngày, bạn sẽ giảm trọng lượng cơ thể đáng kể.

***Thực đơn detox chuối trong 7 ngày

Phương pháp này không chỉ giúp giảm cân mà còn làm sạch da, cho da sáng mịn, hồng hào. Chuẩn bị: Chuối, trà xanh và 2 quả trứng. Mỗi ngày, hãy uống trà xanh kết hợp ăn chuối và ăn thêm 2 quả trứng gà. Chế độ ăn uống này giúp làn da bạn đẹp lên. Sau 7 ngày thì bạn có thể trở lại chế độ ăn uống bình thương của mình để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

Một số chú ý khi Detox bằng chuối

Hãy sử dụng những quả chuối tươi, không chế biến trên nhiệt độ cao, không để chuối ở trong tủ lạnh, chỉ nên bảo quản ở nhiệt độ 12-13 độ C. Thêm vào đó, nên bổ sung vitamin và protein hàng ngày để đủ chất cho cơ thể.

Với những người bị vấn đề về tiêu hóa, đường ruột, tiêu chảy không tốt, nên hạn chế ăn chuối. Với các detox bằng chuối hi vọng sẽ giúp ích cho bạn trong việc giảm cân, lấy lại vóc dáng thon thả và làn da mịn màng. Tuy nhiên để mang lại hiệu quả cao cao trong giảm cân, hãy kết hợp chế độ tập luyện vận động cơ thể.

Khám phá phương pháp giảm cân bằng detox chuối

Để detox giảm cân an toàn, khoa học, hiệu quả hơn bạn nên tham khảo liệu trình detox Yobo. Với liệu trình này đảm bảo về mặt khoa học bởi được thiết kế bởi chuyên gia sinh học, dinh dưỡng. Chưa kể nguyên liệu sử dụng cũng đảm bảo về nguồn gốc, chất lượng từ các trang trại rau sạch đạt tiêu chuẩn VietGAP, GlobalGAP.

YOBO tự hào mang đến cho bạn các công thức nước ép Detox sạch, hiệu quả, bổ dưỡng, tươi ngon, cung cấp tất cả những gì cơ thể bạn cần trong một ly nước ép.

Liên hệ với Yobo theo số hotline 093 333 54 19 – 093 991 0330 để được tư vấn cụ thể hơn về liệu trình.

59.000 

Trọng lượng : 200g Combo gồm 1 gói trà (100g), 1 gói ngũ cốc (100g) Dùng cho 3 ngày

60.000 

Nguyên liệu: Mạ lúa mì Định lượng/ngày: 30ml  

192.000 

Trọng lượng: 350g

Ngũ cốc Yobo

Ngũ cốc YOBO 350g

198.000 

Trọng lượng: 350g

105.000 

Thành phần: Mạ lúa mì, dưa hấu, cà rốt, ớt chuông, bạc hà Định lượng: 300ml

50.000 

Nguyên liệu: cải xoăn (cải kale) Định lượng/ngày: 100ml

105.000 

Thành phần: Mạ lúa mì, Táo xanh, dưa chuột, dứa, chanh Định lượng: 300ml

105.000 

Thành phần: Sữa ngũ cốc, mè đen mè trắng (thành phần ngũ cốc: Đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, gạo lứt, hạt bí đỏ, hạnh nhân, óc chó, macca) Định lượng: 300ml

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Call Now Button