Những dấu hiệu sức khỏe cho thấy phương pháp detox tự nhiên bạn đang áp dụng là sai cách

Detox chứa rất nhiều lợi ích nhưng cũng sẽ mang đến một số tác dụng phụ gây ảnh hưởng đến sức khỏe nếu bạn áp dụng sai cách. Vậy nên, khi đang theo một phương pháp detox tự nhiên nào đó mà gặp phải những dấu hiệu bất thường sau thì nên dừng ngay lập tức!

Những dấu hiệu sức khỏe cho thấy phương pháp detox tự nhiên bạn đang áp dụng là sai cách

  • Đau nhức đầu và rối loạn giấc ngủ

Khi bạn đột ngột cắt giảm lượng calo nạp vào cơ thể sẽ khiến bản thân mệt mỏi rã rời và cơ thể đau nhức, khó chịu, có thể còn bị mất ngủ và thường xuyên gặp ác mộng.

Những cơn đau đầu, từ nhẹ đến nặng, kéo dài từ vài giờ đến nhiều ngày có thể do cơ thể mất nước hoặc quá đói. Tình trạng này sẽ rất nguy hiểm khi bạn đang điều khiển xe và ảnh hưởng nghiêm trọng đến năng suất lao động nếu công việc đòi hỏi sự tập trung. Vì thế, trong quá trình detox, cần nhớ là phải uống nhiều nước. Đồ uống có nhiều chất điện giải có thể giúp giảm đau đầu.

  • Đau mỏi cơ bắp

Vùng lưng và chân của bạn đột nhiên có hiện tượng đau mỏi, thường sẽ xảy ra vào khoảng ngày thứ 3 đến ngày thứ 7 của liệu trình detox. Đây là một phản ứng phụ trong quá trình detox, gây tổn hại đến các dây thần kinh và dẫn đến hiện tượng đau mỏi, tê nhức. Kéo theo sau đó là cơ bắp sẽ có cảm giác bị co rút, nhức nhối như bị kim chích. Khi thấy có dấu hiệu này thì bạn nên dừng lại liệu trình detox hiện tại và tìm đến một phương pháp khác phù hợp hơn.

  • Khó tiêu hóa thực phẩm rắn

Khi đang detox mà bạn gặp vấn đề trong việc tiêu hóa một số loại thực phẩm rắn như cà rốt, bông cải xanh, dưa chuột… thì nên tạm dừng detox và tìm đến bác sĩ để được khám sức khỏe ngay, có thể bạn đã mắc một số bệnh về tiêu hóa.

  • Khó thở

Bỗng dưng cảm thấy khó thở, hay chóng mặt trong quá trình detox cũng là một dấu hiệu sức khỏe bạn không nên xem thường. Nếu cứ cố tình tiếp tục thực hiện liệu trình detox hiện tại thì bạn sẽ phải đối mặt với những nguy cơ gây ảnh hưởng đến sức khỏe về sau.

  • Tim đập rất nhanh hoặc rất chậm

Lồng ngực co thắt lại và nhịp tim đột nhiên tăng giảm bất thường là một triệu chứng liên quan đến hệ tim mạch. Lúc này, bạn cần tạm dừng liệu trình detox đang theo đuổi và tìm đến bác sĩ để được kiểm tra tình trạng sức khỏe hiện tại.

  • Thường xuyên rơi vào trạng thái mệt mỏi

Tinh thần bạn có dấu hiệu giảm sút, không tỉnh táo, mất tập trung và thường xuyên đau đầu, choáng váng khi đi đường cũng là một triệu chứng không nên chủ quan bỏ qua. Nhiều khả năng nó là dấu hiệu cảnh báo phương pháp detox tự nhiên hiện tại đang không phù hợp với cơ thể của bạn và cần tìm đến một phương pháp khác.

Nếu không lắng nghe cơ thể và để ý những phản ứng phụ của detox thì rất có thể bạn sẽ gặp nhiều rủi ro và nguy hiểm. Hãy làm theo lời khuyên của các chuyên gia, lựa chọn phương pháp detox sao cho an toàn và hiệu quả nhất để hoàn thiện quá trình giải phóng chất độc khỏi cơ thể.

Những dấu hiệu sức khỏe cho thấy phương pháp detox tự nhiên bạn đang áp dụng là sai cách

Thay vì tự mình thực hiện và tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe thì bạn nên lựa chọn phương pháp detox theo liệu trình đã được thiết kế và dựng sẵn bởi các chuyên gia. Liệu trình detox Yobo sẽ giúp bạn detox giảm cân, thải độc cơ thể…một cách an toàn mà không cần lo ngại về vấn đề mệt mỏi hay gặp bất kỳ biến chứng nào trong quá trình thực hiện.

Trong suốt quá trình thực hiện bạn sẽ được theo dõi sát sao nhằm đảm bảo an toàn và liệu trình đi đúng hướng để nâng cao hiệu quả.

Liên hệ với Yobo theo số hotline 093 333 54 19 – 093 991 0330 để được tư vấn cụ thể hơn về liệu trình.

59.000 

Trọng lượng : 200g Combo gồm 1 gói trà (100g), 1 gói ngũ cốc (100g) Dùng cho 3 ngày

60.000 

Nguyên liệu: Mạ lúa mì Định lượng/ngày: 30ml  

192.000 

Trọng lượng: 350g

Ngũ cốc Yobo

Ngũ cốc YOBO 350g

198.000 

Trọng lượng: 350g

105.000 

Thành phần: Mạ lúa mì, dưa hấu, cà rốt, ớt chuông, bạc hà Định lượng: 300ml

50.000 

Nguyên liệu: cải xoăn (cải kale) Định lượng/ngày: 100ml

105.000 

Thành phần: Mạ lúa mì, Táo xanh, dưa chuột, dứa, chanh Định lượng: 300ml

105.000 

Thành phần: Sữa ngũ cốc, mè đen mè trắng (thành phần ngũ cốc: Đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, gạo lứt, hạt bí đỏ, hạnh nhân, óc chó, macca) Định lượng: 300ml

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Call Now Button