Nước ép trái cây giúp tăng cân nhanh chóng và an toàn

Nước ép trái cây giúp tăng cân hiệu quả cho người gầy. Nước ép trái cây là những thức uống khá lôi cuốn với nhiều người, nhiều chị em phụ nữ mỗi ngày, đặc biệt với những bạn đang muốn tìm cách tăng cân hiệu quả thì không nên bỏ qua loại thức uống giàu năng lượng này nhé.

Lí do đó là ác loại trái cây cung cấp nhiều vitamin, chất khoáng, chất xơ giúp bổ sung các vi chất cần thiết và giúp hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh, có tác dụng cho việc tăng cân hiệu quả, đồng thời cũng bảo vệ làn da, giúp da thêm tươi trẻ và đẹp tự nhiên hơn.

Tuy nhiên, liệu tất cả các loại nước ép trái cây giúp tăng cân hay nước ép nào giúp tăng cân hiệu quả? Mình sẽ giúp các bạn điểm qua một số loại sinh tố và nước ép trái cây giúp tăng cân hiệu quả mà bạn hoàn toàn có thể đưa vào thực đơn tăng cân nhé.

Nước ép trái cây giúp tăng cân nhanh chóng và an toàn

Cam

Là loại quả có chứa nhiều vitamin C và glucose, chính vì thế mà nó trở thành loại quả không thể thiếu để giúp bạn tăng cân. Sẽ rất tuyệt vời nếu bạn ăn bữa sáng là một tô phở bò nóng và uống kèm một ly nước cam tươi.

Lưu ý: bạn không nên ăn/uống cam vào buổi sáng vì sẽ không tốt cho dạ dày khi chưa dùng điểm tâm. Với những trường hợp có vấn đề về rối loạn tiêu hóa cũng tránh ăn cam khi đói.

Xoài

Mùi thơm và hương vị của xoài trở thành một loại quả yêu thích của nhiều người. Xoài có chứa lượng lớn vitamin A, C và đặc biệt là hàm lượng calo cao. Trung bình một quả xoài cung cấp cho cơ thể khoảng 100 calo. Xoài chín vàng là lựa chọn tuyệt vời cho người muốn tăng cân nhanh, bởi so với xoài xanh thì xoài chín cung cấp lượng đường cao hơn.

So với các loại trái cây khác thì bơ có chứa chất béo đơn không bão hòa và hàm lượng protein cao nhất, tương đương với sữa. Ăn một quả bơ bạn đã cung cấp 370 calo cho cơ thể. Bên cạnh đó, các vitamin và khoáng chất có trong bơ còn giúp tăng cường sức khỏe cho cơ thể, giúp hỗ trợ làm giảm một số bệnh về ung thư, xương khớp. Món sinh tố bơ, bơ dầm là một gợi ý tuyệt vời để bạn tăng cân nặng

Cơ thể gầy mòn thường bởi hai nguyên nhân chính: bạn không ăn được đủ lượng thức ăn cần thiết để cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể hoặc do ăn rất nhiều nhưng không hấp thụ được hết lượng dưỡng chất trong đồ ăn vào cơ thể.

Liệu trình nước ép dinh dưỡng hỗ trợ tăng cân của Yobo sẽ hỗ trợ bạn tăng nhu cầu ăn uống và tăng khả năng hấp thu của cơ thể. Liệu trình nước ép dinh dưỡng sẽ bổ sung đầy đủ lượng vitamin, khoáng chất, các hợp chất vi lượng, enzyme và các hợp chất sinh học cần thiết cho cơ thể đồng thời giúp kích thích ăn uống và quá trình chuyển hóa chất diễn ra mạnh mẽ.

YOBO – NƯỚC ÉP TRÁI CÂY TỰ NHIÊN

Điện thoại: 09 3333 5419 – 093 991 0330

Email: yobovietnam@gmail.com

Địa chỉ: 24/2C Đoàn Thị Điểm, P1, Q. Phú Nhuận, TP Hồ Chí Minh

59.000 

Trọng lượng : 200g Combo gồm 1 gói trà (100g), 1 gói ngũ cốc (100g) Dùng cho 3 ngày

60.000 

Nguyên liệu: Mạ lúa mì Định lượng/ngày: 30ml  

192.000 

Trọng lượng: 350g

Ngũ cốc Yobo

Ngũ cốc YOBO 350g

198.000 

Trọng lượng: 350g

105.000 

Thành phần: Mạ lúa mì, dưa hấu, cà rốt, ớt chuông, bạc hà Định lượng: 300ml

50.000 

Nguyên liệu: cải xoăn (cải kale) Định lượng/ngày: 100ml

105.000 

Thành phần: Mạ lúa mì, Táo xanh, dưa chuột, dứa, chanh Định lượng: 300ml

105.000 

Thành phần: Sữa ngũ cốc, mè đen mè trắng (thành phần ngũ cốc: Đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, gạo lứt, hạt bí đỏ, hạnh nhân, óc chó, macca) Định lượng: 300ml

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Call Now Button