Phương pháp detox an toàn bạn nên tham khảo

Không cần tốn thời gian tìm hiểu, bạn vẫn có thể thanh lọc cơ thể, giảm cân bằng phương pháp detox an toàn thông qua những thực phẩm có sẵn hàng ngày.

Phương pháp detox an toàn bạn nên tham khảo

10 phương pháp detox an toàn và tự nhiên nhất

Mách bạn một số thực phẩm tự nhiên và an toàn để detox thành công:

1. Cải xoong

Không những giàu sắt và chất xơ, cải xoong còn có khả năng chống lại các gốc tự do, giảm khả năng tế bào bị tấn công, cải thiện khả năng làm việc của gan trong việc thải độc cơ thể và rất lợi tiểu.

2. Nước chanh

Từ lâu nước chanh đã được coi là phương pháp detox hoàn hảo và đơn giản nhất. Chanh giàu vitamin C giúp cơ thể thải độc và đốt cháy lượng mỡ thừa nhanh. Bạn nên uống một ly nước chanh ấm vào buổi sáng khi chưa ăn sáng để đạt được hiệu quả cao nhất.

3. Các loại rau lá xanh

Các loại rau lá xanh cũng là một lựa chọn hay ho cho những ai đang muốn detox. Bạn có thể xay, ép lấy nước. Nếu quá khó uống, nên kết hợp cùng các loại hoa quả khác.

4. Hoa quả tươi

Giàu vitamin, chất chống oxy hóa, chất xơ, các loại hoa quả tươi như cam, bưởi, kiwi…sẽ giúp bạn detox dễ dàng hơn. Nếu có thể, hãy trộn lẫn nhiều loại quả khác nhau, bạn sẽ thấy hấp dẫn và hào hứng hơn khi detox.

5. Bắp cải

Bắp cải là loại rau rất tốt cho hoạt động của gan. Bạn có thể detox với công thức bắp cải trộn với táo và hạt óc chó.

6. Cây atiso

Trà atiso nổi tiếng với công dụng làm mát cơ thể, ngăn ngừa và trị mụn, trị chứng nóng trong. Trong khi đó, cây atiso có tác dụng cải thiện chức năng gan, hệ đường ruột và kích thích tiêu hóa.

7. Củ cải đường

Chất xơ trong củ cải đường giúp tăng sản xuất các enzym chống oxy hóa trong gan, do vậy độc tố được đào thải ra khỏi cơ thể nhanh hơn.

8. Gừng và tỏi

Gừng và tỏi được coi là đôi bạn thân thiết với gan bởi tác dụng chống lại các gốc tự do. Gừng và tỏi cũng có nhiều chất giúp tăng cường hệ miễn dịch. Vì thế hãy bổ sung hai thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày, để detox mọi lúc mọi nơi.

9. Trà xanh

Một ly trà xanh vào buổi sáng sẽ giúp bạn tỉnh táo, làm việc hiệu quả và tràn đầy năng lượng trong suốt cả ngày. Chất catechin có trong trà xanh giúp đẩy nhanh quá trình hoạt động của gan, tăng sản xuất các enzym có lợi cho cơ thể.

10. Detox Yobo

Detox Yobo nghe có vẻ vừa quen thuộc vừa xa lạ. Quen thuộc bởi nó gắn liền với cụm từ detox đã trở nên nổi tiếng trong vài năm trở lại đây, xa lạ với một vài người bởi Yobo chính là tên thương hiệu.

Detox Yobo được thực hiện thông qua các loại nước ép rau củ quả. Điểm khác biệt của detox Yobo so với những phương pháp khác hoặc các hình thức tự chế tại nhà là liệu trình và công thức pha chế được xây dựng bởi chuyên gia về sinh học, dinh dưỡng… Cung cấp cho bạn tất cả những gì cơ thể thiếu chỉ trong 1 ly nước ép.

Phương pháp detox an toàn bạn nên tham khảo

Nguyên liệu sử dụng cho liệu trình đều là những loại rau củ và trái cây tươi – ngon – sạch – chất lượng từ các trang trại organic tại Đà Lạt- đúng chất lượng tiêu chuẩn của rau củ tươi, hoa quả nhiệt đới.

Hơn nữa, Yobo còn sử dụng công nghệ ép chậm từ Đức giúp hạn chế sự phá vỡ cấu trúc phân tử so với các loại máy ép khác, bạn sẽ thu nhận được lượng vitamin và enzyme tối đa trong cùng một ly nước ép giúp hỗ trợ quá trình detox thanh lọc thải độc, giảm cân được diễn ra tối ưu và an toàn hơn.

Liên hệ với Yobo theo số hotline 093 333 54 19 – 093 991 0330 để được tư vấn cụ thể hơn về liệu trình.

 

59.000 

Trọng lượng : 200g Combo gồm 1 gói trà (100g), 1 gói ngũ cốc (100g) Dùng cho 3 ngày

60.000 

Nguyên liệu: Mạ lúa mì Định lượng/ngày: 30ml  

192.000 

Trọng lượng: 350g

Ngũ cốc Yobo

Ngũ cốc YOBO 350g

198.000 

Trọng lượng: 350g

105.000 

Thành phần: Mạ lúa mì, dưa hấu, cà rốt, ớt chuông, bạc hà Định lượng: 300ml

50.000 

Nguyên liệu: cải xoăn (cải kale) Định lượng/ngày: 100ml

105.000 

Thành phần: Mạ lúa mì, Táo xanh, dưa chuột, dứa, chanh Định lượng: 300ml

105.000 

Thành phần: Sữa ngũ cốc, mè đen mè trắng (thành phần ngũ cốc: Đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, gạo lứt, hạt bí đỏ, hạnh nhân, óc chó, macca) Định lượng: 300ml

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Call Now Button