Tiểu đường thai kỳ là một vấn đề sức khỏe thường gặp ở phụ nữ mang thai, có thể ảnh hưởng đến cả mẹ và bé. Tuy nhiên, nhiều mẹ bầu không nhận ra mình mắc bệnh do các triệu chứng thường mơ hồ và dễ nhầm lẫn với những thay đổi thông thường trong thai kỳ. Để bảo vệ sức khỏe của cả hai mẹ con, hãy cùng tìm hiểu 5 dấu hiệu mẹ bầu bị tiểu đường không nên bỏ qua dưới đây.

Dấu hiệu mẹ bầu bị tiểu đường phổ biến

Khát nước không ngừng và đi tiểu thường xuyên

Nếu mẹ bầu cảm thấy khát nước liên tục, đặc biệt là vào ban đêm, và đi tiểu nhiều hơn bình thường, đó có thể là dấu hiệu mẹ bầu bị tiểu đường. Cơ thể cố gắng loại bỏ lượng đường dư thừa qua nước tiểu, dẫn đến tình trạng này.

Vết thương lâu lành

Tiểu đường thai kỳ có thể làm suy yếu hệ miễn dịch và ảnh hưởng đến quá trình lành vết thương. Nếu mẹ bầu nhận thấy vết thương, vết bầm tím hoặc vết xước lâu lành hơn bình thường, hãy cảnh giác với nguy cơ mắc bệnh.

Thị lực giảm sút

Lượng đường trong máu cao có thể gây ra những thay đổi tạm thời về thị lực, như nhìn mờ hoặc nhìn đôi. Mặc dù tình trạng này thường biến mất sau khi sinh, nhưng mẹ bầu không nên chủ quan và cần đi khám để được kiểm tra kỹ lưỡng.

Mệt mỏi triền miên

Mệt mỏi là triệu chứng phổ biến trong thai kỳ, nhưng nếu mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi quá mức, kéo dài và không thuyên giảm sau khi nghỉ ngơi, đó có thể là dấu hiệu mẹ bầu bị tiểu đường. Bệnh này làm giảm khả năng sử dụng năng lượng của cơ thể, dẫn đến tình trạng kiệt sức.

Nhiễm trùng vùng kín tái phát

Tiểu đường thai kỳ có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng nấm men ở vùng kín. Nếu mẹ bầu bị nhiễm trùng nấm men nhiều lần trong thai kỳ, mặc dù đã điều trị, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh.

Tiểu đường thai kỳ: Ai có nguy cơ cao và tại sao?

Tiểu đường thai kỳ là một tình trạng phổ biến trong thai kỳ, xảy ra khi cơ thể mẹ bầu không sản xuất đủ insulin hoặc không sử dụng insulin hiệu quả để điều chỉnh lượng đường trong máu. Nguyên nhân chính là do sự thay đổi hormone và tình trạng kháng insulin trong quá trình mang thai.

Tuy nhiên, không phải mẹ bầu nào cũng có nguy cơ mắc bệnh như nhau. Một số yếu tố làm tăng khả năng mắc tiểu đường thai kỳ bao gồm:

• Tuổi: Phụ nữ trên 35 tuổi có nguy cơ mắc bệnh cao hơn so với những người trẻ hơn.
• Cân nặng: Thừa cân hoặc béo phì trước và trong khi mang thai là một yếu tố nguy cơ quan trọng. Việc tăng cân quá mức làm tăng sức ép lên tuyến tụy, khiến cơ thể khó kiểm soát lượng đường trong máu.
• Tiền sử gia đình: Nếu mẹ bầu có người thân trong gia đình mắc bệnh tiểu đường, đặc biệt là tiểu đường type 2, nguy cơ mắc bệnh cũng sẽ tăng lên.
• Tiền sử bản thân: Những mẹ bầu đã từng mắc tiểu đường thai kỳ trong lần mang thai trước đó có nguy cơ cao tái phát bệnh ở những lần mang thai tiếp theo.
• Các yếu tố khác: Một số yếu tố khác như tiền sử sinh con trên 4kg, thai lưu, sảy thai tự nhiên cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ.

Mặc dù có những yếu tố nguy cơ trên, không phải mẹ bầu nào có những yếu tố này đều sẽ mắc tiểu đường thai kỳ. Tương tự, những mẹ bầu không có yếu tố nguy cơ nào vẫn có thể mắc bệnh. Vì vậy, việc kiểm tra đường huyết định kỳ trong thai kỳ là rất quan trọng để phát hiện và điều trị bệnh kịp thời, đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Cải thiện đường thai kỳ cùng Yobo Academy

Mang thai là niềm hạnh phúc lớn lao, nhưng cũng đi kèm với những thay đổi trong cơ thể, bao gồm cả nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ. Đừng chủ quan, hãy tư vấn dinh dưỡng cùng Yobo Academy để bảo vệ sức khỏe của mẹ và bé.

Giải pháp dinh dưỡng từ Yobo Academy:

Chế độ ăn Yobo – được thiết kế riêng cho phụ nữ mang thai, đặc biệt hiệu quả trong việc phòng ngừa và kiểm soát tiểu đường thai kỳ:

• Ổn định đường huyết, ngăn ngừa tăng đường huyết đột ngột
• Cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu cho mẹ và bé
• Kiểm soát cân nặng hợp lý, tránh tăng cân quá mức
• Tăng cường sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh
• Cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng

Tại sao nên chọn Yobo Academy?

• Đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng giàu kinh nghiệm, tận tâm
• Chế độ ăn khoa học, an toàn, được cá nhân hóa cho từng khách hàng
• Hơn 20.000 khách hàng hài lòng và cải thiện sức khỏe
• Tư vấn 1-1, theo dõi sát sao, hỗ trợ 24/7

Đừng để tiểu đường thai kỳ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn và con yêu. Hãy liên hệ Yobo Academy ngay hôm nay để được tư vấn và xây dựng chế độ dinh dưỡng tối ưu, đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh và hạnh phúc.

➫ Xem thêm các khoá đào tạo dinh dưỡng tại Yobo Academy:

• Khoá đào tạo huấn luyện viên dinh dưỡng
• Học dinh dưỡng online
• Tư vấn dinh dưỡng gia đình