Protein là gì? Vai trò, nguồn thực phẩm và nhu cầu mỗi ngày 

Protein thường được nhắc đến khi nói về tập gym, tăng cơ hay các loại thực phẩm như thịt, cá, trứng và whey. Tuy nhiên, vai trò của protein đối...

Huấn Luyện Viên Dinh Dưỡng Cần Bằng Cấp Gì?

“Muốn trở thành huấn luyện viên dinh dưỡng có cần học đại học ngành dinh dưỡng không?”, “Học một khóa HLV Dinh dưỡng có thể tư vấn cho khách hàng...

Bữa Ăn Cân Đối Gồm Những Gì? Cách Xây Dựng Bữa Ăn Đủ Và Đa Dạng

“Bữa này có đủ chất chưa?” là câu hỏi rất quen thuộc khi chúng ta bắt đầu quan tâm đến dinh dưỡng. Nhiều người cho rằng một bữa ăn cân...

Các Nhóm Chất Dinh Dưỡng Gồm Những Gì? Vai Trò Và Nguồn Thực Phẩm

Một chế độ ăn đa dạng cung cấp cho cơ thể nhiều chất dinh dưỡng khác nhau. Có chất cung cấp năng lượng, có chất tham gia cấu tạo và...

Huấn Luyện Viên Dinh Dưỡng Là Gì? Vai Trò, Công Việc Và Lộ Trình Học

Khi nghe đến “huấn luyện viên dinh dưỡng”, nhiều người dễ hình dung đây là một chuyên gia lập thực đơn hoặc một phiên bản khác của bác sĩ dinh...

Huấn Luyện Viên Dinh Dưỡng Là Gì? Toàn Cảnh Về Nghề Wellcoach

Huấn luyện viên dinh dưỡng (nutrition coach) là người sử dụng kiến thức dinh dưỡng và kỹ năng coaching để giúp khách hàng hiểu thói quen ăn uống của mình,...

Ăn gì để khỏe mỗi ngày? Hướng dẫn dinh dưỡng cơ bản

Ăn gì để khỏe? Hướng dẫn lựa chọn thực phẩm giúp tăng sức khỏe và năng lượng mỗi ngày....

Tháp dinh dưỡng cho người Việt: Hiểu đúng để ăn đúng, sống khỏe mỗi ngày

Tháp dinh dưỡng cho người Việt là gì? Hướng dẫn cách ăn uống khoa học, cân bằng dinh dưỡng và ứng dụng thực tế để cải thiện sức khỏe mỗi...

Cẩm nang chia sẻ dinh dưỡng để khỏe mạnh, thon gọn săn chắc và trẻ đẹp

Bạn có biết! Hơn 70% ca tử vong tại Việt Nam đến từ các bệnh mãn tính và ung thư? Trong các yếu tố góp phần gây ung thư thì...

Nghề huấn luyện viên dinh dưỡng là gì?

Nghề huấn luyện viên dinh dưỡng là một trong những nghề được nhiều người quan tâm và lựa chọn hiện nay. Với sự phát triển của ngành dinh dưỡng, nhu...