Bệnh đái tháo đường thai kỳ (GDM) là một dạng rối loạn đường huyết xảy ra trong quá trình mang thai. Đây là một tình trạng phổ biến, ảnh hưởng đến khoảng 10% phụ nữ mang thai trên toàn thế giới. Mặc dù GDM thường biến mất sau khi sinh, nhưng nó có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng cho cả mẹ và bé nếu không được kiểm soát kịp thời.

Ảnh hưởng của bệnh đái tháo đường thai kỳ đến mẹ và bé

Bệnh đái tháo đường thai kỳ không được kiểm soát tốt có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng:

• Đối với mẹ: Tăng nguy cơ tiền sản giật, sinh non, nhiễm trùng, khó sinh, băng huyết sau sinh, và tăng nguy cơ mắc đái tháo đường týp 2 sau này.
• Đối với thai nhi: Tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh (nếu GDM xuất hiện sớm trong thai kỳ), sảy thai, thai to, suy hô hấp, hạ đường huyết, hạ calci máu, tăng bilirubin máu, bệnh đa hồng cầu, tăng độ nhớt máu, và vàng da.

Chẩn đoán bệnh đái tháo đường thai kỳ

Phụ nữ mang thai thường được sàng lọc bệnh đái tháo đường thai kỳ trong khoảng tuần thứ 24-28 của thai kỳ. Các xét nghiệm thường được sử dụng bao gồm:

• Xét nghiệm dung nạp glucose đường uống (OGTT): Đây là xét nghiệm chính xác nhất để chẩn đoán GDM.
• Đo nồng độ glucose trong huyết tương: Có thể đo lúc đói hoặc ngẫu nhiên, nhưng độ chính xác không cao bằng OGTT.

Quản lý và điều trị bệnh đái tháo đường thai kỳ

Quản lý bệnh đái tháo đường thai kỳ hiệu quả đòi hỏi sự phối hợp chặt chẽ giữa nhiều chuyên gia y tế, bao gồm bác sĩ sản khoa, nội tiết, dinh dưỡng, và đôi khi cả bác sĩ nhi khoa. Mục tiêu điều trị là kiểm soát chặt chẽ lượng đường trong máu của mẹ bầu, ngăn ngừa biến chứng cho cả mẹ và con.

Các biện pháp quản lý bệnh đái tháo đường thai kỳ

• Theo dõi đường huyết thường xuyên: Giúp đánh giá hiệu quả của chế độ ăn và điều chỉnh kịp thời khi cần thiết.
• Chế độ ăn uống lành mạnh: Giảm lượng đường và chất béo bão hòa, tăng cường rau xanh, trái cây ít ngọt, và ngũ cốc nguyên hạt.
• Tập thể dục đều đặn: Giúp cải thiện độ nhạy insulin và kiểm soát đường huyết tốt hơn.
• Sử dụng thuốc (nếu cần): Insulin hoặc các loại thuốc hạ đường huyết khác có thể được chỉ định nếu chế độ ăn và tập luyện không đủ để kiểm soát đường huyết.
• Theo dõi sự phát triển của thai nhi: Siêu âm, đo tim thai, và các xét nghiệm khác được thực hiện thường xuyên để phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường.
• Lập kế hoạch sinh nở: Thời điểm và phương pháp sinh (sinh thường hoặc sinh mổ) sẽ được quyết định dựa trên tình trạng sức khỏe của mẹ và bé.

Tư vấn trước khi mang thai

Phụ nữ có nguy cơ cao mắc bệnh đái tháo đường thai kỳ (ví dụ, có tiền sử gia đình mắc bệnh đái tháo đường, béo phì, hoặc đã từng bị GDM trong lần mang thai trước) nên được tư vấn trước khi mang thai. Việc kiểm soát đường huyết tốt trước và trong thai kỳ giúp giảm đáng kể nguy cơ biến chứng cho cả mẹ và con.

Yobo Academy sẽ cùng mẹ bầu vượt qua rối loạn dung nạp đường trong thai kỳ, mẹ sẽ được tư vấn dinh dưỡng như sau:

• Dinh dưỡng khoa học, thai kỳ khỏe mạnh: Chế độ ăn Yobo không chỉ giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả mà còn cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu, đảm bảo sự phát triển toàn diện của thai nhi.
• Hơn cả một chế độ ăn, đó là lối sống lành mạnh: Các chuyên gia dinh dưỡng của Yobo Academy sẽ đồng hành cùng bạn, hướng dẫn bạn từng bước xây dựng thói quen ăn uống khoa học, đảm bảo sức khỏe bền vững cho cả gia đình.
• Tận hưởng thai kỳ trọn vẹn: Với sự hỗ trợ của Yobo Academy, bạn sẽ tự tin vượt qua rối loạn dung nạp đường, tận hưởng trọn vẹn niềm hạnh phúc làm mẹ.

Bệnh đái tháo đường thai kỳ là thách thức không hề nhỏ đối với mẹ bầu, nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát được với sự chăm sóc y tế đúng cách và tuân thủ các biện pháp quản lý. Bằng cách hợp tác chặt chẽ với đội ngũ y tế, dinh dưỡng mẹ bầu có thể bảo vệ sức khỏe của mình và chào đón con khỏe mạnh.

➫ Xem thêm các khoá đào tạo dinh dưỡng tại Yobo Academy:

• Khoá đào tạo huấn luyện viên dinh dưỡng
• Học dinh dưỡng online
• Tư vấn dinh dưỡng gia đình