Đái tháo đường thai nghén (ĐTĐTN) là tình trạng tăng đường huyết xảy ra trong thai kỳ, thường được phát hiện ở tam cá nguyệt thứ hai hoặc thứ ba. Mặc dù ĐTĐTN thường biến mất sau sinh, nhưng nó tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và bé nếu không được kiểm soát tốt.

Biến chứng của đái tháo đường thai nghén

Đối với mẹ

• Tăng huyết áp thai kỳ và tiền sản giật: Đái tháo đường thai nghén làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý này, gây nguy hiểm đến tính mạng của cả mẹ và con.
• Sinh mổ: Thai nhi quá lớn do ĐTĐTN có thể khiến việc sinh thường khó khăn, dẫn đến chỉ định sinh mổ.
• Đái tháo đường type 2: Phụ nữ bị ĐTĐTN có nguy cơ cao phát triển đái tháo đường type 2 sau này.

Đối với bé

• Thai nhi quá lớn: Lượng đường huyết cao của mẹ có thể truyền sang con, khiến bé tăng trưởng quá mức, gây khó khăn trong quá trình sinh nở và tăng nguy cơ chấn thương.
• Hạ đường huyết sau sinh: Sau sinh, bé có thể bị hạ đường huyết do không còn nhận được lượng đường từ mẹ.
• Các vấn đề về hô hấp: Bé có thể gặp khó khăn trong hô hấp sau sinh.
• Béo phì và đái tháo đường type 2: Trẻ sinh ra từ mẹ bị đái tháo đường thai nghén có nguy cơ cao bị béo phì và đái tháo đường type 2 sau này.

Kiểm soát đái tháo đường thai nghén

Việc kiểm soát đái tháo đường thai nghén là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Dưới đây là một số phương pháp kiểm soát hiệu quả:

• Theo dõi đường huyết thường xuyên: Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách theo dõi đường huyết tại nhà và điều chỉnh chế độ ăn uống, tập luyện phù hợp.
• Chế độ ăn uống lành mạnh: Chọn thực phẩm giàu chất xơ, ít đường và chất béo bão hòa. Chia nhỏ bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày để giúp ổn định đường huyết.
• Tập luyện đều đặn: Tham gia các hoạt động thể chất phù hợp với tình trạng sức khỏe và thai kỳ như đi bộ, yoga hoặc bơi lội.
• Sử dụng thuốc: Nếu chế độ ăn uống và tập luyện không đủ để kiểm soát đường huyết, bác sĩ có thể kê đơn thuốc insulin hoặc các loại thuốc khác.
• Khám thai định kỳ: Thực hiện đầy đủ các buổi khám thai theo lịch hẹn để bác sĩ theo dõi sát sao tình trạng sức khỏe của bạn và bé.

Tiểu đường thai kỳ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho thai nhi. Nếu không được kiểm soát, bệnh có thể dẫn đến sinh non, thai quá lớn, thậm chí là dị tật bẩm sinh.

Nhưng đừng quá lo lắng! Yobo Academy sẽ giúp bạn vượt qua giai đoạn khó khăn này. Tư vấn dinh dưỡng cùng Yobo Academy bạn sẽ được đồng hành với các chuyên gia dinh dưỡng. Đồng thời, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát tiểu đường thai kỳ, đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

Với chế độ ăn Yobo, đã được kiểm chứng hiệu quả trên gần 20.000 khách hàng, mẹ bầu sẽ:

• Ổn định đường huyết: Thực đơn khoa học, giàu dinh dưỡng, giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả.
• Đảm bảo dinh dưỡng cho thai nhi: Chế độ ăn cân đối, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của bé.
• Giảm nguy cơ biến chứng: Kiểm soát tốt đái tháo đường thai kỳ giúp giảm nguy cơ tiền sản giật, sinh non và các biến chứng khác.

Đái tháo đường thai nghén là tình trạng phổ biến nhưng có thể kiểm soát được. Bằng cách tuân thủ các biện pháp kiểm soát và hợp tác chặt chẽ với bác sĩ, bạn có thể đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn cho cả mẹ và bé.

➫ Xem thêm các khoá đào tạo dinh dưỡng tại Yobo Academy:

• Khoá đào tạo huấn luyện viên dinh dưỡng
• Học dinh dưỡng online
• Tư vấn dinh dưỡng gia đình